Кедровые орешки поражают своим богатым составом. Они содержат рекордное количество витаминов: А, В, С, D, Е, Р, РР.
В составе кедровых орешков более 30 полезных для человека минеральных веществ. Этот орех – богатый источник йода.
Исследования доказали, что кедровые орешки являются прекрасным источником калия, магния, фосфора и железа, которые помогают противостоять стрессу и способствуют образованию красных кровяных телец.
Растительный белок кедровых орешков идеально сбалансирован и усваивается организмом на 99 %. Особую пищевую ценность представляют жиры, содержание которых в кедровых орехах до 60 %. Кедровые орехи содержит практически все незаменимые аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты.
Кедровые орешки являются источником лецитина, необходимого для питания нервных клеток и поддержания активной деятельности мозга и к тому же обладает омолаживающим эффектом, способствует ускорению регенерации клеток.
Кедровые орешки отличает высокое содержание веществ, являющихся антиоксидантами — веществами, предотвращающими старение организма.
Энергетическая ценность (100 г) – 674 ккал
Ежедневная норма орешков – 20-40
В нашем магазине VASILISAshop.com вы можете купить с доставкой в Австрию, Венгрию, Чехию, Словению, Словакию:
ОРЕШКИ кедровые 75г «Сибирочка» >>>
Масло кедровое 100мл >>>
Другие товары из кедра и с добавлением кедра >>>
Будьте здоровы!